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¿En qué consiste la Hipnosis Clínica?

¿En qué consiste la hipnosis clínica?

Esta técnica terapéutica se ha rodeado de mitos que la descalifican por el desconocimiento de la misma, y porque es confundida con la hipnosis de espectáculo, donde las personas son dormidas e invitadas a realizar actos donde las ridiculizan y las hacen aparecer como payasos ante el público.
La Hipnosis Clínica Ericksoniana, es una herramienta científica, seria y con excelentes resultados. Las personas no se duermen, permanecen en trance con completo conocimiento de lo que están escuchando. Se le dan instrucciones a su incosciente, de las actitudes o pautas de conducta que se quieren cambiar y a los logros que se quieren obtener.
Es una técnica que ayuda a resolver problemas a corto plazo, y ver los resultados desde las primeras sesiones de hipnoterapia.
¿En qué puede ayudarte la hipnosis?
Perder peso. Controlar el estrés y la ansiedad. Eliminar el insomnio. Aumentar la autoestima. Cambiar hábitos destructivos por hábitos sanos. Adicciones. Solucionar problemas familiares. Superar miedos y fobias. Superarse y buscar la excelencia en el trabajo. Solucionar  relaciones destructivas. Sanar dolores físicos.
Cada sesión de Hipnosis se atiende de manera individual de acuerdo a cada necesidad. Es una técnica 100% efectiva, fácil, natural y relajante, motivo por el cual tiene ahora una alta demanda. Con Hipnosis usted puede lograr un verdadero cambio positivo y duradero, puesto que todas las sesiones de Hipnoterapia se enfocan en la eliminación de patrones del comportamiento que lo han privado de disfrutar una vida plena.
Martha Sáenz
Hipnosis Cínica y Life Coach (certificada por la ICC)
www.marthasaenz.com

Mujeres que trabajan fuera del hogar

Cada vez es mayor el número de mujeres que trabajan fuera de la casa. Algunas lo hacen porque lo necesitan, otras para desarrollar su carrera profesional y otras porque la economía familiar cuenta con su colaboración, pero sin importar cual sea el motivo, la mujer siempre se siente dividida y sobrecargada por desempeñar varios roles.
Esto muchas veces genera un estrés extra para la mujer, ya que presenta diferentes dificultades al desempeñar la función como ama de casa, mujer trabajadora y madre de familia.

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Familias desintegradas

La modernidad nos ha permitido tener acceso a mejores medios de comunicación, así como a alta tecnología, pero al mismo tiempo hemos cambiado el enfoque que teníamos acerca de la familia.

Antes la familia permanecía unida hasta que alguno de los hijos se casaba, y los demás no se planteaban dejar el hogar porque tenían muy claro que ese era el lugar que les correspondía.

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¿Es la unión familiar un mito?

Muchas familias me han preguntado en mi consultorio por qué su familia no es unida, y por qué se presentan tantos problemas o les es difícil de convivir entre ellos.

Cuando los hermanos son niños y los padres jóvenes, la familia se mantiene unida ya que comparten intereses en común, desde los juguetes, ropa, horas de juego, ver televisión juntos e incluso, salir a los mismos paseos familiares acompañados del padre y la madre. Generalmente los niños van a la misma escuela, comparten amigos y casi siempre están bajo la supervisión de la madre o de una persona cercana a la familia, si es que la madre trabaja.


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El dragón oculto en la sala familiar.

En la mayoría de las familias existe la costumbre de que si existe un problema grave dentro del núcleo familiar, o alguien tiene alguna disfunción emocional, debe permanecer oculta dentro de la misma. El problema se magnifica debido a la tendencia de esconder los problemas argumentando "LA ROPA SUCIA SE LAVA EN CASA", y también se niega y se reprime a los integrantes de la familia para hablar de los problemas, y sobre todo, no existe la posibilidad de buscar la solución.
Negar, reprimir o racionalizar y simular que no pasa nada hace que el dragón se vuelva más amenazador, y que cada día enferme más a la persona que tiene el problema, y sobre todo, a todos los miembros de la familia por tener que fingir que todo esta bien.

Tener uno o varios integrantes de la familia que sufren de alcoholismo, hace que toda la familia se vuelva disfuncional, repercutiendo no solamente dentro de la casa, sino en las actividades y relaciones que se tienen fuera de ella.
Por mucho tiempo se ha tratado de hacer pasar por aceptable el comportamiento del alcohólico, mismo que no se puede justificar, ni se puede minimizar el problema diciendo que es un bebedor social, que es temporal y que vive en ese estado por el estrés, pero que pronto pasará. La negación total es el peor error al esperar que los síntomas de dicha enfermedad desaparezcan por si solos, o con una simple promesa de cambiar.

Si queremos tener familias sanas hay que hablar y abordar los problemas de frente, y sobre todo, ponerles el nombre adecuado a la disfunción que se está padeciendo.
El alcoholismo es una enfermedad degenerativa, progresiva y mortal. Siempre afecta a todo el entorno familiar ya que no respeta edades ni nivel cultural. El enfermo que la padece está en alto riesgo por las consecuencias que esto provoca, y la familia se vuelve co-dependiente al tratar de ayudar u ocultar el problema participando en el estado disfuncional en la persona.
Si se prohíbe a los integrantes de la familia hablar de lo que está pasando magnifica el problema y afecta mucho más. Incluso en los niños existe la creencia de que no se dan cuenta de lo que pasa, y esto los aísla de los adultos, generando un sentimiento de abandono ya que al darse cuenta de lo que sucede, se les excluye y cierra la posibilidad de hablar de ello. La mayoría de las veces los menores también manifiestan síntomas provocados por el estrés y la presión de vivir con un familiar alcohólico. Esto es un problema serio, y se necesita conseguir ayuda para toda la familia y enfrentar el problema hablando abiertamente de sus consecuencias.

Es difícil tener el Dragón dentro de la casa, pero más difícil es dejarlo crecer y permitirle que queme arruinando la vida de todos los integrantes de la familia.
Pedir ayuda no los convierte en personas frágiles y temerosas, al contrario, es un síntoma de fortaleza, y sobre todo, de salud mental.

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