bajar de peso

“Obstáculos que se pueden presentar para lograr sus propósitos del 2013″

Cada persona inicia el año nuevo con firmes propósitos de hacer cambios en su vida. A las pocas semanas se da cuenta que poco a poco se van olvidando, y que vuelve a repetir los mismos hábitos y costumbres del año anterior. Algunas preguntas que pueden ayudar a que los cambios sean duraderos son las siguientes si quiere: Bajar de peso, dejar de fumar o de tomar. Lo que se necesita encontrar es el motivo por el cual se genera…

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“Los propósitos del Año Nuevo”

“Los Propósitos para el Año Nuevo” La mayoría del las personas empiezan a hacer su lista de los cambios y mejores propósitos que tendrán para este Año Nuevo 2012, el inicio de un año motiva a muchos a mejorar el estilo de vida a nivel físico, social, laboral, familiar y de sus relaciones. Dentro de los ya muy conocidos se encuentran: El dejar de fumar. Bajar de Peso. Dejar de tomar bebidas alcohólicas. Comprometerse seriamente. Cambiar o buscar trabajo. Iniciar…

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