tristeza

La depresión: “Cuando una madre se derrumba”

Hace algunas décadas el rol de madre era considerado uno de los más importantes a desempeñar, ya que se aseguraba que bajo su protección los hijos podrían permanecer seguros y protegidos ante cualquier persona o situación que resultara amenazante para el bienestar físico, emocional o espiritual de dichos niños. Al ir pasando el tiempo se fue corriendo la cortina que protegía a la madre en un pedestal de “Sacro-santa” y la cual alguien difícilmente se atrevía a cuestionar. Fueron las…

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“Bienvenido 2013, te espero con los brazos abiertos”

Querido año 2012, te quiero agradecer tu compañía todo este año.Fuiste participe de lo que viví en 365 días. En mi tristeza me supiste reconfortar. En las pérdidas de las personas por las cuales sentía un cariño especial estuviste ahí conmigo acompañándome hasta que superara el dolor y aprendiera la lección. Ante la frustración de no lograr lo que quería, me impulsaste a que lo volviera intentar, ante mis alegrías las disfrutaste conmigo. Ante lo bueno, y no tan bueno…

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“Que no lo sorprenda la depresión”

Hay diferentes motivos por los cuales una persona se puede deprimir,  las causas pueden ser por factores internos (depresión endógena), o factores externos, causados por los problemas que se presentan en la vida (depresión exógena). En el invierno existe la tendencia a deprimirse en los lugares donde cambia la luz del sol y oscurece más temprano, es por eso que se recomienda cambiar los hábitos y costumbres que se tienen en esta estación del año. Muchas personas se sorprenden porque al…

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La Depresión, “El enemigo oculto”

Las estadísticas indican que una de las enfermedades mas comunes de nuestra época es la depresión, no por eso quiere decir que sea facilmente reconocible y por ello es mas dificil tratarla (llegandose a confundir con otras enfermedades).La vida acelerada, el estress, las crisis económicas, el incremento de la violencia que se vive en las ciudades y las presiones de la vida diaria, hacen que dicha enfermedad pueda pasar desapercibida, confundiéndose aun mas con las presiones a las que se ven…

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Si hay que rogar, ruego…el dolor de una madre por sus hijos.

LLegué a Monterrey feliz, mis hijos, mi padre, hermanos, sobrin@s, mis amores, después de besos y abrazos , poco a poco volví a la realidad, Morones y Costitución cambiaron, pensé está bien con eso sí puedo, mi hija me llama que no puede regresar de un evento en la carretera porque los están parando los militares y decidieron esperarse para regresar todos los amigos juntos y así sentirse un poco protegidos… por venir como ella dijo… “No te preocupes…nos vamos…

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“Balacera de Cumbres”, narrada por mi hija y por mi, y los comentarios recibidos de los lectores.

Crónica de la Balacera en Cumbres por: Martha Sáenz viernes 14 de agosto de 2009 CRÓNICA DE LA BALACERA EN CUMBRES por: Martha Sáenz CRÓNICA DE LA BALACERA EN CUMBRESMartha Sáenz “Esto está de la chingada, ya nos dieron órdenes de que nos retiremos, aunque nos ganen la nota” ¿A quién le puedo pedir ayuda? ¿En manos de quién está la seguridad de nuestras vidas? Anoche como tantas noches, descansaba y dormía profundamente cuando empecé a soñar que era día…

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