Viudo y me encuentro solo

Licenciada, tengo muchos años que quedé viudo, he tenido algunas novias, y me he dedicado más a mi trabajo y a mis hijos; ahora ellos ya crecieron y yo no le encuentro sentido a mi vida. Siempre creí que estaba haciendo lo correcto y que con sólo trabajar y ver por ellos me sentía feliz. La vida es muy difícil cuando te encuentras solo, y te sientes que ya no le importas a nadie. Algunas veces no sé que hacer y me desespero más. Todos creen que me encuentro bien. Honestamente tengo un gran vacío y no sé que hacer. ¿Cree usted que haya alguna opción para las personas en mi situación?

Desafortunadamente las personas ponen todo su bienestar en la pareja y los hijos, algunas veces también en cosas materiales. Lo que todos debemos aprender es a estar en paz con uno mismo(a). En esta cultura se nos enseña a vivir lleno de apegos, y hacemos que todo gire en función de tener a alguien, o poseer algo. Poco a poco, necesitas encontrar y sentir la paz de estar contigo mismo, empezar a ser tu mejor amigo y compañero. Involucrarte en actividades que te gusten y conocer nuevas personas. Nunca es tarde para hacer todas las cosas que un día se prometieron que se harían cuando tuvieras la oportunidad. El amor hacia los hijos se les da para que se vayan y vuelen del hogar. Amalos en libertad. Tú necesitas incorporar un nuevo estilo de vida y dejar el pasado. No importa qué edad tengas, siempre se pueden aprender nuevas cosas y rescatar los valores que te pueden hacer tener paz interior. No desperdicies el tiempo, puedes hacer muchas cosas y cumplir muchos sueños postergados.

YA NO QUIERO VIVIR

-no debes pensar en eso, dime tu razon

NO VALE LA PENA MI VIDA

Hola Marta, no se que hacer no se a quien recurrir lo unico que se es que necesito ayuda hace poco mas de un año que fallecio mi papa la persona que mas he querido en esta vida desde que el falleció mi vida ya no fue la misma, perdí las ganas de vivir de seguir adelante no soy feliz lo extraño, lo necesito aun no puedo resignarme a que mi papi ya no esta mas conmigo, mi mama aun sigue viva y me necesita por eso aun estoy viva para cuidarla porque se lo prometí a papa pero la verdad es que me siento sola y lo peor es que me he estado drogando ya hasta al grado de cortarme las venas solo que no fue nada grave siento que me voy a volver loca, todas las noches veo cosas espantosas tengo pesadillas estoy cansada, fastidiada no se que hacer ayúdeme....

Necesitas urgente ayuda de un profesional, estás pasando por una fuerte depresión y necesitas pedir ayuda. Entiendo tu dolor, pero nada justifica que intentes quitarte la vida. Necesitas elaborar el duelo, y saber que tu problema tiene solución. No dejarás de amar a tu padre, pero si podras ver la vida en forma diferente, y todas las cosas bellas que el futuro tiene para ti. Pide ayuda, si realmente te interesa tu madre, hazlo por ella.